Mind Ease
• Mind Ease je aplikacija za duševno zdravje, namenjena mladostnikom in odraslim, ki se soočajo s stresom in tesnobo, ter ponuja interaktivne vaje, ki temeljijo na tehnikah, ki temeljijo na dokazih, kot sta kognitivna terapija in meditacija čuječnosti.
• Aplikacija ima tri glavne komponente: »Pomiri me«, »Razišči« in »Vpogledi«, ki zadovoljujejo potrebe uporabnikov po takojšnji sprostitvi, informacijah o obvladovanju stresa in spremljanju napredka.
Povezave za prenos:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sparkwave.mindease