• „Mind Ease“ yra psichikos sveikatos programėlė, skirta paaugliams ir suaugusiesiems, susiduriantiems su stresu ir nerimu, siūlanti interaktyvius pratimus, pagrįstus įrodymais pagrįstais metodais, tokiais kaip kognityvinė terapija ir sąmoningumo meditacija.

• Programėlėje yra trys pagrindiniai komponentai: „Nuramink mane“, „Naršyk“ ir „Įžvalgos“, skirti patenkinti naudotojų poreikius, susijusius su greitu atsipalaidavimu, informacija apie streso valdymą ir pažangos stebėjimu.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sparkwave.mindease