• Indicado para utilizadores de todas as idades interessados ​​na meditação mindfulness.

• A aplicação destaca-se pelos seus programas para educadores e crianças.

• Os programas para educadores são simples, estruturados e adequados à idade, podendo ser facilmente incorporados em crianças a partir dos 7 anos de idade.

• O programa para crianças requer supervisão dos pais para crianças dos 7 aos 9 anos, uma vez que exige bastante tempo e concentração.

• Para utilizadores adultos, a app disponibiliza um percurso passo a passo para a aprendizagem da meditação mindfulness, através de meditações e lições claras e fáceis de acompanhar.

• Os sons de fundo opcionais são repetitivos e podem causar desconforto.

• Para os profissionais de saúde, o Smiling Mind pode complementar o tratamento, especialmente para as crianças, sendo recomendada a supervisão dos pais para os utilizadores mais jovens.

• Os terapeutas podem recomendar a aplicação para adolescentes como complemento ao tratamento para práticas de relaxamento e meditação.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smilingmind.app&hl=en&pli=1

https://apps.apple.com/us/app/smiling-mind-meditation-app/id560442518