WELLBEING@ARTIFICIAL INTELLIGENCE-3

Smiling Mind: aplikacja do medytacji

• Nadaje się dla użytkowników w każdym wieku, zainteresowanych medytacją uważności.

• Aplikacja wyróżnia się programami dla nauczycieli i dzieci.

• Programy dla nauczycieli są proste, ustrukturyzowane i dostosowane do wieku, łatwe do wdrożenia już od 7 roku życia.

• Program dla dzieci w wieku od 7 do 9 lat wymaga nadzoru rodziców ze względu na wymagany czas i koncentrację.

• Dorosłym użytkownikom aplikacja oferuje krok po kroku ścieżkę nauki medytacji uważności z przejrzystymi i łatwymi do naśladowania medytacjami i lekcjami.

• Opcjonalne dźwięki tła są powtarzalne i mogą powodować dyskomfort.

• Lekarze mogą uznać Smiling Mind za uzupełnienie terapii, zwłaszcza w przypadku dzieci. W przypadku młodszych użytkowników zaleca się skorzystanie z pomocy rodziców.

• Terapeuci mogą polecić aplikację nastolatkom jako uzupełnienie terapii polegającej na relaksacji i medytacji.

Linki do pobrania:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smilingmind.app&hl=en&pli=1

https://apps.apple.com/us/app/smiling-mind-meditation-app/id560442518